A caminhada continua

Devagar mas caminhando, é isso que importa. Ficar parada é que não dá!!!

Devagarzinho eu vejo o ponteiro da balança baixar. O importante é não desanimar.

Tenho feito os exercícios e a minha vontade por doces e comidas calóricas já diminui bem. Sempre acreditei no potencial do nosso cerebro, mas nunca soube como colocar nada em prática, realmente é impressionante!!

Estou programando uma semana de férias no final desse mes, começo de setembro. Quero eliminar uns quilinhos para me sentir mais leve nesses dias.

A alimentação está direitnha, tenho aproveitado para criar pratos bem lights, já que adoro cozinhar.

Vou fazer visitinhas...